姐不是脾氣臭，姐只是肚子餓。。。
最危險嘅女人，就係肚餓嘅女人。以本人為例，平日脾氣很好，肚餓時脾氣很臭。。。😂
相信很多人都試過跟著一些所謂「不用捱餓，就能輕鬆瘦身了！」的餐單來keep fit。對我來說這根本沒有什麼不用捱餓，明明就是份量很少😭那麼當然會瘦，但問題就是都沒有氣力工作，而且吃不飽心情很爛💔。
加上平日運動完，我總是好像經歷完饑荒一樣，看到什麼都很想吃，節食行動即將失守🚨🚨🚨
沒錯，越肚餓越難忍口，身體根本不夠能量，就更想吃高熱量食物了。
所以平日家中都盡可能放多些水果蔬菜，以便饑荒時用😂。但最近天氣轉涼了，很想吃點熱的，但又沒時間，危險的時刻又來了，很想吃泡麵啊！～😱😱😱
其實，沒時間也可以吃很健康又飽肚。一包雀巢 ®MERITENE ®活力營養湯，加入熱水攪拌，可以加入燕麥和粟米粒增加飽肚感和口感，再加上少許黑胡椒調味，搞掂！🍲
雀巢®MERITENE ®活力營養湯含有豐富維他命B，促進脂肪轉化為能量，輕鬆keep fit之餘，有助
驅除疲勞。而且非常方便是重點，在忙碌的生活裏，再累也可以吃得健康又滿足。「秀」身要飽肚，才能持之以恆啊～
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